Quantcast
Channel: BirinciBlog.com » kilo vermek
Browsing latest articles
Browse All 10 View Live

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Bisikleti farketme zamanı geldi

Bağdat Caddesi’nde yapılmakta olan yeni bisiklet yolu, “trafik kilitleniyor” gerekçesiyle gelen “yoğun şikâyetler” üzerine henüz dubaların yerleştirilmeye başlamasının üstünden daha 24 saat bile...

View Article



Image may be NSFW.
Clik here to view.

Spora mı şova mı?

Bir dönem ortalıkta, reklam panolarında yeni açılacak bir spor salonunun reklamı vardı ve sloganı muhteşemdi. “Sporda hava atılmaz ter atılır”. O dönemler bendeniz de evimin yakınlarındaki spor...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Dikkat edin Bağlarbaşı üstünüze yıkılmasın

Orman yakmak suçların en büyüğüdür. Ya ağaç kesmek ? Hep söylenir ya, hani bir ağaç kesilecekse yerine beş fidan dikilmeli diye. Bunun sebebi şudur: Her beş fidandan sadece biri ya da ikisi yaşama...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Eğlenerek kilo vermenin 10 yolu

Öncelikle şu gerçeği kabul etmekle başlayalım işe; doğa bizleri kandırdı (!) Evet, güzelliklerin paylaşımı konusunda adil olmadı. Olamadı… Zenginden alıp, fakire de veremedi. Bu gerçekten, pesimist...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

“Koruncuklar” için zumba yapıyoruz!

Gençlik ve Spor Bayramımızın coşku ve heyecanının dopdolu yaşanacağı bir etkinlik geliyor:19 Mayıs Pazar sabahı Caddebostan sahilinde denize karşı, Türkiye Korunmaya Muhtaç Çocuklar Vakfı çocukları...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Bir istanbul gecesi “Velonette” etkinliği

Rus mimar Sergey Nikitin’ in “Velonette” gece bisiklet etkinliği 18 Mayıs Cumartesi’yi 19 Mayıs Pazar’a bağlayan saatlerde Sultanahmet’ te başladı ve sabaha doğru Ortaköy’de sona erdi. Bu eşine az...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Değişime 5000 adıma ne dersiniz?

Şehir yaşam koşullarının da etkisiyle görülme sıklığı hızla artan obezite ve bağlı olarak düşündüğüm hareketsizlik yaşam kalitesini düşüren bir hastalıktır. Son yıllarda tüm dünyada ve ülkemizde de...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Bisiklete çıplak binenler

Yunanistan’ lı bisikletçiler, teknoloji ve insanın özellikle ulaşım araçları  ile oluşturdukları kirliliğe dur deme zamanı geldi diyorlar. Yayaların ve çevre için en faydalı araç olan bisiklet...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Eklem ağrıları önlenebilir

Son zamanlarda çevremden sıkça eklem rahatsızlıkları şikayetleri duyuyorum. Bunu sadece hava değişimine bağlamak yanlış olur. Günlük hayatta hareket ederken dikkat etmediğimiz hususlar özellikle eklem...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

“Super Mario” ayaklarınızı yerden kesecek

İsrail’in Zumba eğitmenlerinin eğitmeni Mario Gutierrez (Zumba® Education Specialist), 12 Nisan Cumartesi günü 18.00′de Şişli Terakki Lisesi’nde Zumba severlerle buluşuyor. Türkiye’nin önde gelen Zumba...

View Article
Browsing latest articles
Browse All 10 View Live